Das Malbuch für alle Feministinnen! 

25 feministische Zentangle-Zeichnungen zum Ausmalen und Entdecken

Gibt es eine bessere Möglichkeit, sich eine Auszeit zu gönnen, als mit einer Tasse Tee in der Hand und einem Malbuch auf dem Tisch? Das Vulvina Coloring Book bietet genau das und noch mehr. Es handelt sich um feministische Zentangles, die kreativ ergänzt werden können. Die Vielfalt der dargestellten Yonis fördert die Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Das Ausmalen selbst hat eine meditative Wirkung und ist ein Akt der Selbstfürsorge. Für deine Vulva und für dich.

Feministische Auszeit gönnen

Das Vulvina Coloring Book ist die perfekte Möglichkeit, um sich zu entspannen und der eigenen Fantasie freien Lauf zu lassen. Die feministischen Zentangles bieten eine einzigartige und kreative Art der Entspannung. Die Vielfalt der dargestellten Yonis ermutigt zur Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Das Ausmalen der Bilder wirkt meditativ und fördert die innere Ruhe.

Feministische Zentangles und Mal-Meditation

Das Vulvina Coloring Book hilft dir bei deiner Selbstfürsorge. Indem du dir Zeit nimmst, um dich zu entspannen und deine Kreativität auszuleben, zeigst du dir selbst Liebe und Fürsorge. Die feministischen Zentangles bieten eine positive und inspirierende Erfahrung, die dich dazu ermutigt, deine eigene Einzigartigkeit zu feiern.

Also gönn dir eine Auszeit, schnapp dir eine Tasse Tee und tauche ein in die Welt des Vulvina Coloring Books. Lass deiner Fantasie freien Lauf und genieße den meditativen Effekt des Ausmalens. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, dich selbst zu verwöhnen und deine innere Balance wiederzufinden.

Aber warum denn ein Malbuch mit Vulven? 

Feministische Darstellungen der Vulva sind ein wichtiger Bestandteil des Kampfes für Gleichberechtigung und Körperpositivität. Sie setzen sich dafür ein, dass die Anatomie der Vulvina nicht länger tabuisiert oder sexualisiert wird, sondern als etwas Natürliches und Normales betrachtet wird. Feministische Künstler*innen und Aktivist*innen haben verschiedene Wege gefunden, um die Vulva auf positive und kraftvolle Weise darzustellen. Sie nutzen verschiedene Medien, um die Vielfalt und Schönheit der Vulva zu feiern und die kulturell verankerten Schamgefühle zu überwinden.

Diese Darstellungen zielen darauf ab, den gesellschaftlichen Druck zu bekämpfen, der Menschen mit Vulva dazu bringt, ihre Körper zu verstecken oder zu verändern, um einem bestimmten Schönheitsideal zu entsprechen. Darüber hinaus dienen feministische Darstellungen der Vulva auch als Mittel, um über Themen wie sexuelle Gesundheit, Selbstliebe und sexuelle Aufklärung zu sprechen. Sie bieten eine Plattform, um über die Bedeutung von Körperakzeptanz und Selbstbestimmung zu diskutieren.

Besonders für Personen mit Vulva bietet das Vulvina-Malbuch so eine doppelte Möglichkeit der Selbstfürsorge: durch die feministische Botschaft und die kreative Tätigkeit des Ausmalens.
Malbücher für Erwachsene haben sich in den letzten Jahren zu einer beliebten Methode der Selbstfürsorge entwickelt. Sie bieten eine Möglichkeit, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Das Ausmalen von Bildern kann eine meditative und entspannende Wirkung haben. Es ermöglicht, eine Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen und sich auf eine kreative Aktivität zu konzentrieren. Durch das Auswählen von Farben, das Ausfüllen von Formen und das Schaffen von harmonischen Bildern können sie ihre Gedanken ordnen und den Geist beruhigen.     

Malbücher für Erwachsene bieten auch eine Möglichkeit, den eigenen künstlerischen Ausdruck zu entdecken und zu entwickeln. Sie erlauben es Menschen, ihre Kreativität auszuleben, ohne sich von Perfektionismus oder dem Druck des "richtigen" Kunstschaffens einschränken zu lassen. Es geht nicht darum, ein Meisterwerk zu schaffen, sondern um den Prozess des Malens selbst und die Freude am Ausdruck.    

Darüber hinaus können Malbücher für Erwachsene auch therapeutische Vorteile haben. Sie können helfen, negative Gedanken und Emotionen loszulassen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Das Ausmalen von Bildern kann eine Form der Achtsamkeit sein, bei der man sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert und sich von Sorgen und Ängsten ablenkt.

Über die Illustratorin und Autorin Natacha Jill Colin: 

Natacha Jill Colin - Künstlerin, Feministin und Gründerin des divana Verlags

Natacha Jill Colin ist eine vielseitige Künstlerin und engagierte Feministin, die mit ihrem divana Verlag feministische Literatur auf Deutsch zugänglich macht. Ihre Kunstwerke sind geprägt von einem wichtigen Motiv - der Vulva. Dabei setzt sie sich kreativ und kritisch mit den Themen Körper und Sexualität auseinander.

Als Gründerin des divana Verlags hat Natacha Jill Colin ein Kernthema ihrer Verlagsarbeit in den Fokus gerückt - Feminismus. Sie möchte u.A. mit den Veröffentlichungen im Verlag das Bewusstsein für alternative Lebensweisen und Beziehungsformen schärfen und einen Raum für offene und ehrliche Diskussionen um alle feministische Themen schaffen.

Natacha Jill Colin ist eine wahre Powerfrau, die es versteht, die Dinge in die Hand zu nehmen. Mit ihrer lösungsorientierten Denkweise und ihrer Hartnäckigkeit bleibt sie stets am Ball. Sie ist eine Meisterin darin, mit den zur Verfügung stehenden Ressourcen eine bessere Welt zu schaffen.

Mit ihrem divana Verlag und ihrer künstlerischen Arbeit setzt Natacha Jill Colin ein starkes Zeichen für Gleichberechtigung, Selbstbestimmung und sexuelle Freiheit.

Daten: 

SEITENANZAHL: 48 Seiten / 22 Zeichnungen zum Ausmalen
GEWICHT: 292g
ABMESSUNGEN: H 29,7 cm / B 21 cm / T 0,5 cm
ISBN: 978-3910590120 (BUCH)
PAPIERQUALITÄT: 170g Naturpapier, geeignet, für diverse Materialien

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