Wissen ist Macht: Tabus rund um die Periode brechen und Jugendliche stärken!
Die Menstruation ist ein Thema, das in den letzten Jahren verstärkt in den Fokus gerückt ist. Es hat sich zu einem wichtigen Diskurs entwickelt, der nicht nur biologische Aspekte, sondern auch soziale, gesellschaftliche, politische und damit feministische Fragen umfasst. Ein wichtiger Punkt sind die Tabus, die Gespräche über die Periode immer noch einschränken. Melanie Gürtlers Buch It’s all blood setzt hier an und vermittelt jungen Menschen das Wissen über ihre Körper, das sie zu ihrer Emanzipation brauchen.
Menstruationsartikel: Gesund für Dich und gut für die Umwelt
Der Ratgeber bietet nicht nur einen Kompass im Produktedschungel, sondern eröffnet auch eine Welt voller Möglichkeiten. In einer Zeit, in der immer mehr Menschen nachhaltige Alternativen suchen, ist es wichtig zu erkennen, dass die richtige Lösung für eine*n selbst sogar Nachhaltigkeit berücksichtigen kann. Mit einer Vielzahl von Produkten, die heutzutage auf dem Markt erhältlich sind, haben junge Menschen die Chance, zeitgemäße und umweltfreundliche Entscheidungen zu treffen. Die Vielfalt an nachhaltigen Periodenprodukten ist beeindruckend. Von wiederverwendbaren Menstruationstassen über waschbare Stoffbinden bis hin zu Menstruationsslips gibt es für jede*n die passende Option. Melanie Gürtler stellt die verschiedenen Produkte mit ihren Vor- und Nachteilen vor und erläutert die Anwendung ausführlich.
In einer Zeit, in der Nachhaltigkeit immer wichtiger wird, ist es ermutigend zu wissen, dass hier für jede*n das Richtige zu finden ist. Mit den bereitgestellten Informationen können Teenager selbstbewusst und informiert Entscheidungen treffen, die sowohl ihren individuellen Bedürfnissen als auch den Anforderungen einer nachhaltigen Zukunft gerecht werden.
Genderneutrales Menstruationsbuch: Informativ, individuell und inklusiv
Der divana Verlag verortet sich selbst als queerfeministisch. Viele der auf dem Markt erhältlichen Periodenbücher richten sich ausschließlich an “Mädels”, mit denen eine reine “Mädchenangelegenheit” besprochen werden soll. Auf jeden Fall besteht die dringende Notwendigkeit, die Menstruation als eine Erfahrung anzuerkennen, die nicht nur Cis-Frauen betrifft. Menstruierende Menschen können unterschiedliche Geschlechtsidentitäten haben; und es ist wichtig, ihre Bedürfnisse und Erfahrungen zu berücksichtigen. It’s all blood richtet sich an alle (Erst-)Menstruierenden und ihre Begleiter*innen. Die Anatomie von Vulva, Vagina und Uterus wird erläutert und durch Melanie Gürtlers wundervoll vielfältige Illustrationen visualisiert.
Körperakzeptanz und Periodenpositivität:
It’s all blood betont auch die Bedeutung von Selbstliebe und Selbstfürsorge. Menstruation kann gesellschaftlich mit Scham und negativen Körperbildern verbunden sein, insbesondere für queere
Menstruierende. Melanie Gürtler illustriert – im wahrsten Sinne des Wortes – dass es “normal” nur als Bandbreite gibt, nicht als enge Schublade. Body Positivity und Selbstliebe sprechen auch aus dem Fokus des Buches auf Emotionen und Hilfsmittel, um mit möglichen Regelschmerzen und anderen Unannehmlichkeiten während der Periode umzugehen.
Realitätsnahe Ressource für Jugendliche, deren Eltern und Lehrkräfte
Das Buch It's all blood geht über die bloße Vermittlung von Fakten hinaus und bietet eine realitätsnahe Perspektive auf die Menstruation. Es behandelt nicht nur die biologischen Aspekte, sondern widmet sich auch den emotionalen und psychischen Veränderungen, die während des Zyklus auftreten können. Durch authentische Erfahrungsberichte und praktische Tipps wird den Lesenden geholfen, ihren eigenen Körper und Zyklus besser zu verstehen. Es bietet Strategien und Ressourcen, um mit den Herausforderungen des Zyklus umzugehen und ihn als eine Zeit der Stärke und des Wachstums zu nutzen. It's all blood ist nicht nur für menstruierende Jugendliche selbst gedacht, sondern auch für deren Eltern. Es bietet Erziehungspersonen einen Einblick in die Erfahrungen ihrer Kinder und unterstützt sie dabei, einen offenen und unterstützenden Dialog über die Menstruation zu führen, unabhängig davon, ob die erwachsene Person selbst menstruiert oder nicht. So können Eltern ihre Kinder besser unterstützen und ihnen helfen, ein positives Verhältnis zu ihrer Periode aufzubauen. Melanie Gürtlers Buch ist auch eine wertvolle Unterstützung für Lehrkräfte, die das Thema Menstruation im Unterricht behandeln, Schüler*innen in der Schulbücherei Material an die Hand geben wollen oder einfach die körperlichen und psychischen Veränderungen ihrer Schützlinge einfühlsam und zugewandt begleiten möchten. Jede Klassenleitung und sowie alle Sachunterrichts- und Biologielehrkräfte profitieren von der Lektüre.
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